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冬季维修皮肤的方法 冬季精不吃蜂蜜润肤养颜抗疲劳冬季精不吃蜂蜜润肤养颜抗疲劳蜂蜜是一种营养非常丰富的食品。蜂蜜中的果糖和葡萄糖更容易被人体吸取。因此是冬季道家、排斥凋亡的饮食良方。

第一大益处：较慢减轻疲惫，特别是在合适休息时间后的OL们在所有的天然食品中，大脑神经元所必须的能量在蜂蜜中含量最低。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以迅速被身体吸取利用，提高血液的营养状况。烤肉：中午一杯蜂蜜水。

冬季皮肤维修 冬季精不吃蜂蜜润肤养颜抗疲劳第二大益处：避免大餐后的积食蜂蜜可以促成胃酸长时间黏液，还有强化肠蠕动的起到，能明显延长呕吐时间。烤肉：每天早晚空腹服蜂蜜25克。

第三大益处：滋阴润肺祛痰止咳蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、化痰的功效，枇杷蜜的化痰起到最差。烤肉：雪梨一个，托薄片蒸蜂蜜不吃，每日数次。

第四大益处：不利于较慢解酒蜂蜜成分中所含一种大多数水果没的果糖，它可以增进酒精的分解成吸取，因此不利于较慢醒酒，并中止饮酒后的头痛感觉。烤肉：饮酒前不吃50克蜂蜜或几块涂抹蜂蜜的饼干面包，酒后饮蜂蜜水。

第五大益处：让激动的神经“静静”蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙可以调节神经系统功能，减轻神经紧绷，增进睡眠中。而且蜂蜜没其它药物所具备的压迫、疲乏、分神等副作用。苹果蜜的镇静剂功能尤为引人注目。

烤肉：每晚睡前一匙蜂蜜。第六大功效：化疗偶发伤口蜂蜜去除糖分后的酸度等同于醋，可令细菌在后遗症部位不能生存。即使没病菌，在它的起到下，伤口的出血、疼痛程度都会大大减低，还能避免病死的肌肉，减缓伤口伤口。烤肉：用10%～15%的蜜汁洗净伤口，用纯蜜涂抹毛巾。

第七大益处：护肤养颜抗衰老蜂蜜是最理想的护肤品。它能供给皮肤养分让皮肤具备弹性，能杀菌或诱导吸附在皮肤表面的细菌，还能避免皮肤的色素沉着，增进上皮组织再造。烤肉：在一匙葡萄汁中重新加入一匙蜂蜜，重新加入面粉调匀后就沦为葡萄汁蜂蜜面膜。第八大益处：维护狂野的“心”蜂蜜可以营养心肌并提高心肌的新陈代谢功能，使血红蛋白减少、心血管血管收缩，避免血液凝集，确保冠状血管的血液循环长时间。

烤肉：每天早晚各醉一杯蜂蜜水。DIY蜂蜜美容八秘方蜂蜜的美容功效仍然是被普遍认为的，但是明确怎么做才是对蜂蜜的最大化利用，怎么做才有效地呢，你告诉有所不同的作法不会带给有所不同的功效吗？所有的答案都在我们的文章里。●蜂蜜美容小秘方-1 (蜂蜜+水)蜂蜜所含的大量能被人体吸取的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类，有清热护肤的美容起到。

用蜂蜜特2—3倍水溶解后，每日敷面，可使皮肤纹路、鲜美。●蜂蜜美容小秘方-2 (蜂蜜+醋)蜂蜜和醋各1-2汤匙，温开水冲服，每日2-3次，如期服用。长年坚决，能使坚硬的皮肤显得鲜美润泽。

●蜂蜜美容小秘方-3 (蜂蜜+鸡蛋+橄榄油)蜂蜜100克，鸡蛋一个搅和，渐渐重新加入少许橄榄油或麻油，再放2-3液香水，完全配料后放到冰箱中留存。用于时，将此混合剂涂抹在面部(眼睛、鼻子、嘴除外)，10分钟后用温水浸去，每月做到两次(多做到效果较佳)，能使颜面鲜美，青春绽放●蜂蜜美容小秘方-4(蜂蜜+苹果+乳脂) [/size将苹果浸泡，切碎，重新加入蜂蜜与乳脂，做成润肤面膜膏，敷面令其你肤洁如玉。●蜂蜜美容护肤小秘方-5(蜂蜜+鸡蛋清)蜂蜜50克，鸡蛋清一个，两者加热均匀分布，睡前用腊的软刷子翻在面部，渐渐展开美容，大约30分钟大自然风干后，用清水浸去，每周2次。

●蜂蜜美容护肤小秘方-6(蜂蜜+甘油+水+面粉)蜂蜜1份、甘油1份、水3份、面粉1份，混合均匀分布做成敷面膏，敷于面上20分钟后，用清水浸去，此法限于于普通潮湿性衰萎皮肤。功效：可使皮肤帕湿细致，除去皱纹及黄褐斑，并能化疗疖子、痤疮。●蜂蜜美容护肤小秘方-7(蜂蜜+鲜蜂王浆+鸡蛋清+花粉+水)蜂蜜1匙、鲜蜂王浆1匙、鸡蛋清1个，加入适量花粉和水调出糊状，涂于面部，30分钟后用温水浸去，再行用鲜蜂王浆1克加少许甘油调匀涂于面部，每周一次。功效：对清理脸部黑斑及暗疮尤其有效地。

●蜂蜜美容护肤小秘方-8(蜂蜜+奶粉+鸡蛋清)蜂蜜1匙、奶粉1份、鸡蛋清1个，混合均匀分布做成面膜，用棉签将其在脸上涂抹上薄薄一层，20分钟后用温水浸去。倒数用于一个月。功效：对皮肤干燥有显著效果。

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